kutukan terpedas!!! berASAP!!

wa rase klau wa x buat title mcm nie, wa rase korg x akan bukak BLOG wa nie kn..HAHAHA!~~ terima kasih kepada sesiapa yg bukak..LOVE U sayangsssssssssss!!! <3

sampai je kt hostel, masing2 buat aksi kuak lentang berirama.. perhh!! wa tgk pon sentap siot!! katil double dacker  yg btol2 kt tengah2 ruang tamu 2, btol2 mengugat jiwa.. dgn katil yg empuk, *empuk kee??.. dgn bantal  yg boleh melenakan anda tido, selimut yg lembut giler, wa rase wa x nak bangun dh, nk tido je.. sumpah penat giler ari nieee.... damn!=(

tengah2 nk lentok kt atas katil, tetibe ade orang tepuk bahu.. perhhh!! kacau stim btol laaa.. * tengah bengang tau x!!!=(

mmg mase 2  x ade lgsg semangat nk tido siang.. wa tros on9 then mase wa nk update wa punye blog, tetibe wa tros bukak 1 link nie..KLIK SINI..

*klik untuk tumbesaran ye..=)

wa agak terasa la dgn ape yg dia ckp, tp dlm mase 2 jgk wa rase btol jgk dgn ape yg dia ckp.. zaman dh berubah, sorg ade blog, 1 rumah nk ade blog.. wa bukan sindir sape2..* sumpah wa rase tgh menyindir skrg nie!! wa bukan nye ape.. wa ade blog nie pon secare x sngaja, bile lecturer wa mntk anta assgmnt guna blog.. wa smpai msg abg wa..

" abg, BLOG 2 ape??"

abg ckp." kau nk wt ape dgn BLOG??

"lecturer org mntk anta assgmnt guna BLOG..menatang ape 2??"

abg ckp." bile lecturer kau nk??"

"smpai minggu depan.."

abg ckp." nnt aku wt kn.. bg email n password kau nk.."

"ok abg, sayangggggggggggg abg"

aku dgn perasaan bangge nye.. ade jgk abg yg baik mcm MOHD TAUFIQ nie..HAHAH!~~ mase 2 mmg wa rase bodo glerrr.. 1 hape pon x tau.. mmg keje just anta assgmnt jek.. wa pk, BLOG untuk assgmnt.. sumpah kelakar..=)

lps setahun berlalu, wa tgk kt fb, semakin ramai yg ade BLOG, tetibe wa pk, "eh, aku ade BLOG laaa.. tp mcm mne nk edit?? BLOG nie ape?".. smpai wa mntk kwn2 wa yg arrange kn BLOG wa, smpai bg password n email skali, n pesanan.." KLAU KAU FREE TOLONG LA EDIT BLOG AKU EA.." hahahha..  smpai la 1 mase wa sumpah jeles dgn blogger yg smmg nye dh terkenal, n wa pk, mcm mne nk wt mcm dorg.. wa cilok2 BLOG sensorg, wa amek sket2 gadget, ape ntah sume, blaja mcm mne nk wt blog cantek, mcm mne nk tmbh kenalan blog, mcm mne nk wt 2 ini.. smpai la saat nie.. wa rase dh ok kot blog wa,, cme wa nk tukar header je.. TOLONG LAAA!!!~

smpai la tadi, wa terbukak BLOG NIE .. mase 2 wa tersentap, then wa pk2 balik.. wa buat blog sbb ade alasan n secare x sngaja.. so ape kne mengene dgn wa.. tapi wa tabik dia ar.. berani wt statement mcm 2.. then dia sgt la terbaik dgn kutukan n nasihat dia.. wa harap la sesangat, jgn nk kejar populariti dgn blog or vlog nie haa.. x ke mana pon..kne mmg la kne dgn zaman skrg, tp lg kne klau kau kne kutuk.. walaupon follower x ramai, tp wa rase terima kasih sgt sbb ade jgk yg nk bace entry wa nie.. sambil 2, wa leh la upgrade penulisan wa yg cincai bancai nie.. berteraburrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!! caya lahhhh awokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!! =)

sekian terima kasih!!

* lu mmg suke merepek membebel mcm bontot ayam ea??? pirahhhhhhhhhhhhhhhhh!~~~

kesdapan melampau..

assalamualaikum.. hyep its me again.. n AGAIN....=)

minggu nie aku balik jb, HORAYYYYYY!!! sumpah x sabar nk balik jb..mcm2 dh plan, HAHAHAH!~~ 

ari selase ari 2, aku tgh siap2 nk g kolej klau x silap, then senior umah aku dtg kt aku, then tnye..

" fara, kwn akk ade jual coklet.."

kata aku." haaa?? coklet, coklet mcm kt kdai 2 ke??"

"xde laa, nie coklet yg leh wt name2 2.."

kata aku." yg mcm kt keje hantaran 2 ke??"

"haaaa,, yg mcm hantaran 2...."

kata aku." nk nk nk nk!!"

tetibe teringatkan dia..meowwwwwwwwwwww!!! nk wt untuk dia n family laaa..mcm best jekkkkkkkkkk...=)

walaupon, dia x suke mkn coklet,HAHAH!~~ kesian kn...

comel kn??? mmg comel..=)

mama!! ayh!! org beli coklet untuk umah..hehehhe =)

nie baru 1, ade lg 1.. 2 pon untuk my hubby sorg jek..tp mmg comel!!hehehhe.. tggu la ye sabtu nie, nnt org bwk n bg.. simpan elok2 tau.. 

*love u sayang..=)

wearing braces??

assalamualaikum.. tempat untuk melepaskan tension atau mmg dh bosan x tau nak wt pape.. sumpah gler bosan klau hujung minggu mcm nie.. nk keluar mmg TAK la kn *duet tarak la makcik, x yah la tnye lagi, adoiiiii!!!~ =(

WEARING BRACES?????

ape tuuuuuuuuuu??

haaa, 2 pon nk aku bgtau ke?? check la sndiri..KLIK SINI ok.. 

nama2 tempat yg akan diletak kn BESI.. lepas nie orang akan panggil aku..

*"gg besi!!! mai sini sat!!!!"erkkkkkkkkkkkk!!!

gorgeous kn klau aku pakai??

agak2 mahal x??

hubby!! dh booking blom hari n mase??=(

aku n my hubby dah rancang, kami nk pakai braces.. aku mmg nk pakai, sbb gg aku nie comel sgt,AHAHAH!~~ tapi yg dia nie, aku x paham knape nk pakai sgt, gg dh comel pon nk pakai ke?? 

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

- 

adakah ini trend masa kini???

atau saja nk pakai??

atau saja nk teman kan FW dia pakai???

HAHAHAH!~~

MEREPEK!!!

aku penah tanye mmbe or kenalan aku, adakah aku nie sesuai pakai braces or x..

n jawapan dia sgt la aku terkejot sbb dorg ckp TIDAK!!! 

but why dear??

*sbb gg kau dh comel..kau igt sume org dpt gg mcm kau ke?? 

GG MACAM AKU???????

yelaaa..gg TARING kau 2..

haaa..gg taring aku..gg kesayangan aku..

orang kate, klau ade gg taring orang 2 bijak.. BIJAK keeeeeeeeeee???

ahahahahahah~~~~!

mcm nie la kot situasi gg taring aku...

eh eh eh, salah salah salah!!! maaf..erkkkkkkkkkkk!!!

*___________________*

huwaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

gamba ape nie??????

salah lagi laaaaaaaaaaaaaa...erkkkkkkkkkkk!!

-___________________________-

i miss u badly gg taring ku..

erkkkkkkkkk!!! 

maaf, blom operate lagi la sayangsssssss...=)

gg taring aku versi lelaki..

bayang kan klau gadis mcm aku???

tapi aku ade 2 gg taring!!! 

cute kn??euwwwwwwwwwwww!!!

*mummy, kite nk pakai, boleh x??

daddy...pleaseeeee!!!

abg??? kau pon nk pakai jugak kn, sbb kau pon ade gg mcm aku kn?? tapi kau x boleh, sbb dokter kau ckp, BAHAYA!!heheheh..sorry brok!!<3

adek,, akk pakai ok kn?? cute kn??hehhehehe.=)

musuh boleh jadi kawan..manusia??

assalamualaikum.. selagi aku hidup mmg nie la yg aku akan taip tiap2 hari..weeeee =D

susah kan kite nk tgk kehidupan yg selalu nye jadi MUSUH leh jd AKRAB mcm nie.. n susah jugak kite nk tgk n dgr org suke dgn care kite, boleh terima kite seada nye.. tpi hari nie aku respect giler kt haiwan yg x ade akal fikiran tpi leh terima seada nye tanpa kekasaran.. n aku rase IS AMAZING totally.. manusia pon x ada mcm nie, nk laga2 pp, then lps 2 ngumpat blkg..*mcm aku je??HAHHAH!~~

n aku rase dunie nie dh hampir ke akhiran nye.. kwn leh jd musuh sekelip mase.. aku pon x phm laa.. ade yg x knal budi lgsg, ape lg nk berterima kasih kt kite, mmg x kan dpt laa.. dpt maki or kutukan ade laa.. sumpah aku rase menyampah dgn zaman skrg..*aku pon ade gak org benci.. mcm yg aku ckp x ade sape yg ske kite spnh nye.. yela, pepatah pon ade ckp kn.. 

"anyone is not perfect" 

comel kn mereka??

manje gilerr...=)

nk kiss jugak laaaaa!! x aci tau???

klau la ade manusia mcm nie..=)

* x perlu duet pon klau nk dpt mcm nie..keikhlasan hati sesama manusia je yg perlu ada..=)

punca2 gastrik dan penawar nyee...

PUNCA GASTRIK

• Merokok
• Meminum minuman beralkohol
• Jangkitan bakteria helicobacter pylori
• Kegagalan organ tubuh seperti kegagalan buah pinggang, pernafasan, jangkitan septisemia dan pesakit tenat yang boleh mengakibatkan stress ulser.
• Tabiat pemakanan yang tidak mengikut waktu.
• Gaya hidup yang tertekan (stress)
• Bahan-bahan kimia seperti ubat Non-Steroid Anti Inflammatory Drug (NSAIDs).

Setakat ini tiada bukti jelas yang mengaitkan beberapa jenis makanan sebagai penyebab terjadinya gastrik.

Namun, sesetengah makanan yang masam seperti cuka, dan beberapa jenis buah-buahan seperti nangka serta makanan pedas mungkin memburukkan lagi keadaan atau gejala gastrik yang dihidapi.

Tambah beliau lagi:

TANDA-TANDA GASTRIK

Antara tanda-tanda yang dihidapi oleh seseorang yang menghidapi gastrik ialah:

• Terdapat pesakit yang mengalami gastritis atau hakisan perut tanpa gejala klinikal
• Sesetengah pesakit merasakan gejal-gejala kesakitan semasa lapar dan mereka terpaksa mengambil makanan yang lebih kerap untuk mengurangkan rasa sakit tersebut
• Pendarahan gastrousus boleh berlaku pada pesakit yang menderita masalah yang lama, malah 25 hingga 30 peratus penyebabnya ialah kerana hakisan (gastritis erosif).

Punca Penyakit Gastrik:

Punca penyakit gastrik adalah amalan tabiat makan (minum pagi, makan tengahari dan makan malam) yang tidak mengikut waktu yang tetap. Sebagai contoh kadang-kadang makan tengahari pukul 11.00, kadang-kadang pukul 12.00, kadang-kadang pukul 1.00, kadang-kadang pukul 2.00 dan kadang-kadang bila tersangat sibuk sampai pukul 4.00 petang belum makan tengah hari. Apabila amalan ini diteruskan untuk tempuh kira-kira 5 tahun, insyaAllah Allah akan memberikan penyakit gastrik. Setelah penyakit gastrik dikesan, namun tabiat ini masih diteruskan, insyaAllah dalam tempuh 2 tahun lagi, orang ini akan mendapat penyakit yang lebih serius lagi iaitu peptic ulcer atau ulser perut.

Tempuh matang untuk penyakit gastrik ini akan dipercepatkan lagi sekiranya seseorang itu merokok, suka makan nenas, makan mee segera, jeruk kering dan basah, junk food, minum minuman bergas, makan makanan berangin seperti pisang nangka, ubi dan cempedak / nangka; makan makanan terlalu pedas, makan hingga tersangat kenyang, makan ubat doktor atau tradisional tertentu dan makan makanan yang bercuka.

Tanda-Tanda Lain:

1. Kerap sakit kepala di bahagian kanan kepala terutama apabila perut kosong atau lewat makan nasi.
2. Sakit kepala ini kadang-kadang diikuti dengan perasaan loya atau mual dan sebu perut dan hilang selera untuk makan. Kadang-kadang simptom ini dialami tanpa sakit kepala.
3. Demam yang saya panggil demam gastrik apabila selalu miss makan pagi, tengahari atau malam.
4. Muntah kadang-kadang berwarna kuning dan kadang-kadang ada darah dalam muntah atau darah beku bergumpal.
5. Sakit perut yang kadang kala teramat sakit.
6. Keluar angin dari mulut macam sendawa terutama apabila bahagian tertentu badan digosok atau diurut.

Rawatan Penyakit Gastrik:

1. Pastikan mulai sekarang, waktu makan adalah mengikut disiplin waktu yang ketat contoh setiap hari makan tengahari pukul 1.00 tgh plus minus 15 minit.
2. Pastikan bila makan nasi (tenghari dan malam) selepasnya minum air suam bukan air manis atau air batu. Pastikan juga minum hanya sesudah makan bukan berulamkan minum!
3. Elakkan makanan junk food, jeruk kering seperti asam boi dan jeruk basah dan juga mee segera.
4. Elakkan nescafe, kopi, teh, minuman bergas, sunquick dalam botol, orange squash, air limau
5. Jikalau peringkat gastrik berat, elakkan segala makanan mengandungi yeast seperti roti, donat, pau, piza dan lain-lain
6. Elakkan makan terlalu kenyang
7. Elakkan cuka, makanan yang pedas
8. Elakkan atau kurangkan daging dan ayam.
9. Elakkan makanan ubi, pulut, keledek, kentang, pisang nangka, pisang tanduk, cempedak / nangka, rebung, dan makanan lain yang menyebabkan kembung perut atau banyak angin dan sendawa.
10. Elakkan sama sekali dari mengambil sebarang ubat dari doktor dan klinik bagi rawatan gastrik seperti Milk of Magnesia kerana ia akan merumitkan lagi gastrik.
11. Minum susu segar atau susu tepung full cream (bukan HL atau low fat atau annelene) pada awal pagi (6.30 pagi), 10.00 pagi, 4.00 ptg dan 9.30 malam setiap hari sehingga benar-benar sembuh.
12. Kalau sakit perut teramat sangat, muntah atau demam, ambil secekak pucuk jambu batu, rebus dengan 3 sudu ketumbar, rebus dengan 3 gelas air dan masak hingga menjadi 1 gelas. Bahagikan air ini kepada 3 bahagian, minum 1 bahagian air rebusan ini tiga kali setiap 4 jam.

*saya ade gastrik..=(

malaysia menang..again?? BOLA??

assalamualaikum..

ok! done.. masing2 malam nie cerite psl BOLA.. n aku yg x tau ape2 psl BOLA nie pon nk ckp psl BOLA, walaupon aku nie peminat sipi2 BOLA.. so, lets we talk about BOLA...

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

just wanna say, SYABAS for the winner.. erkk!! eh, dh menang ea??HAHAH!~~ piala persahabatan ke ape?? erkkkkk!!

nie gamba time bile ar???zZZzzzZZZZ..

*__________________*

-__________________________-

*maju la sukan untuk negara.. saya NURSE laaa, bukan amek sains sukan ponnnnn..weeeee!~~

club BLOGGER malaysia..

SELAMAT DATANG DIUCAPKAN KEPADA SEMUA YANG SUDI HADIR KE THE FACEBLOG. TUJUAN FACEBLOG DIWUJUD IALAH ATAS DASAR UNTUK MENGUMPUL DAN MEMBINA SATU KOMUNITI BLOGGER KHUSUSNYA DI SELURUH MALAYSIA DAN DUNIA AMNYA. MARILAH KITA BERSATU DAN BERKERJASAMA DALAM MEMBANTU RAKAN-RAKAN BLOGGER KITA DI SELURUH MALAYSIA. SEPERTIFACEBOOK, KAMI JUGA MEMPUNYAI TUJUAN YANG SAMA IAITU MENJALINKAN HUBUNGAN YANG LEBIH ERAT ANTARA PARA BLOGGER DI SELURUH MALAYSIA SELARAS DENGAN TEMA YANG KAMI GUNAKAN IAITU SEAKAN-AKAN TEMAFACEBOOK. SERTAILAH KAMI DAN BERSAMA KITA MEMERIAHKAN DUNIA BLOG MALAYSIA.

TERIMA KASIH